lundi 29 septembre 2014

Programme octobre Dériveur Double Minimes - LVRA



La série L'Equipe accueille de nouveaux coureurs cette année, nous organisons donc une aide au démarrage de la saison sportive pour tous les nouveaux venus, coureurs comme parents de coureurs. L'entraîneur référent de la série sera présent sur les rassemblements ci-dessous.
Pour toute information complémentaire n'hésitez pas à le contacter:
Loïc Erard, 07 81 14 44 14 - loic.erard.voile@gmail.com


Samedi 04 octobre: entraînement au YCGC Charavines
Fiches "entretien", briefing
Travail sur cap, suivi de vent, bord rapprochant.
En fin de séance, cours pour les coureurs et leurs parents sur le thème: "démâter et charger sans se fatiguer :)".
Nous préparerons les remorques partant à Lyon pour la régate du 11 octobre.

Mercredi 08 octobre: entraînement au CNVA Aix-les-bains
Echange avec les coureurs et parents: informations sur les programmes, objectifs, déplacements prévus.
Fiches "entretien", briefing
En fin de séance, cours pour les coureurs et leurs parents sur le thème: "démâter et charger sans se fatiguer :)".
Nous préparerons les remorques partant à Lyon pour la régate du 11 octobre.

Samedi 11 octobre: régate au CNVV Lyon
Accueil sur place à partir de 9h30
Aide à la préparation du matériel
Briefing coureurs à 10h45
Suivi sécu et conseils durant les courses
Aide au rangement

Du 24 octobre au 02 novembre: national de Maubuisson
Le thème du stage proposé: "Savoir observer et régler ses voiles". Un travail que nous effectuerons par groupes d’expérience.
Nous poserons des repères visuels dans les voiles, et utiliserons la vidéo pour mettre en relation vos réglages, vos sensations, et vos performances.
Nous alternerons bien sûr avec du travail plus technique, en conduite et manœuvres.

Ce sera le seul stage national de l'année, ne le ratez pas! Il est ouvert aux "débutants".

jeudi 25 septembre 2014

Stage national Equipe - Maubuisson 2014

Comme chaque année la FFV et la classe L'Equipe proposent un stage de préparation au Grand Prix de l'Armistice.
Le stage se déroulera du 25 au 29 octobre 2014 au CVB, et sera gratuit pour tous les coureurs L'Equipe.

Pour vous inscrire au stage, utilisez ce formulaire.

Le thème du stage proposé: "Savoir observer et régler ses voiles". Un travail que nous effectuerons par groupes d’expérience.
Nous poserons des repères visuels dans les voiles, et utiliserons la vidéo pour mettre en relation vos réglages, vos sensations, et vos performances.
Nous alternerons bien sûr avec du travail plus technique, en conduite et manœuvres.

Prochaine mise à jour: à réception du programme précis et en fonction du nombre d'inscriptions. En attendant, consultez le compte-rendu de l'édition 2013.

Merci de diffuser cette information à votre carnet d'adresses.


  

vendredi 19 septembre 2014

Régate championnat et critérium Isère 20 septembre

Le samedi 20 septembre 2014 au YCGC, c'est la finale du championnat et du critérium Isère 2013/2014.

Confirmation des inscriptions de 9h00 à 10h30 et 11h30 1er signal d’avertissement.

Inscription à la régate
Trois groupes de classements sont prévus :
- Optimist
- Intersérie dériveur
- Intersérie catamaran
Remplissez le formulaire d'inscription en ligne ou renvoyez nous le bulletin Word par mail à webmaster@ycgc.org

Ci-joint également l'avis de course de cette régate qui sera placée sous la houlette de Georges Chalandré, président du comité de course.

jeudi 11 septembre 2014

Programme EDC samedi 13/09: Equipe, 420, 470, Vago, Laser

Bonjour à tous,
voici les dernières news, et le programme pour les déplacements en région et la prochaine séance d'entraînement au YCGC ce samedi 13 septembre:

- SL - de 15 ans à Cholonge: d'un commun accord, les clubs de Rhône-alpes ont choisi de ne pas envoyer de dériveurs double minimes sur cette régate. Nos Equipes resteront donc s'entraîner au YCGC.

- WE d'intégration 420 à Aix: Malo et Romain y participent, Gersende tu y vas? Je serai quand à moi présent le dimanche toute la journée, et pourrai assurer le retour jusqu'au club si nécessaire.

- Entraînement au club 13h-18h:
Les vagos 470 et Equipes prendrons le temps qu'il faut à terre pour préparer au mieux leurs bateaux, en affinant les préréglages et réglages. Vous trouverez dans vos cahiers de voile plusieurs documents pouvant vous aider. Nous prendrons ensemble les mesures nécessaires (de quête surtout), et nous ferons des repères sur les bateaux pour retrouver facilement vos réglages moyens. Sur l'eau, la séance sera naturellement articulée autour de speed-tests et de comparatifs, pour valider (ou pas!) vos réglages. On attend 5-6 noeud de nord, ce sera parfait.
Les lasers iront naviguer plus tôt, avec un travail à faire sur les manoeuvres (bascules etc).
Nous finirons la journée par une ou deux manches sur un parcours banane, avec une procédure en 3 minutes.
N'oubliez pas (plus) l'indispensable chrono, il servira sur les manches mais aussi sur certains exos.
Vous pouvez venir préparer vos bateaux dès 13h, briefing général sur la plage nord à 13h45.
Nous utiliserons beaucoup la vidéo sur cette séance, n'hésitez pas à apporter une clé USB.

Vous pouvez consulter la newsles photo commentées et toutes les photos du précédent entraînement.

Vous pouvez aussi avoir un aperçu du tableau de suivi des coureurs et des calendriers sportifs automne 2014, qui sont cependant encore en travaux et qui vont bientôt changer de site internet. Je vous tiendrai au courant des modifications.

A samedi!

samedi 6 septembre 2014

6 septembre: Rentrée de l'école de sport

Plus de 60 adhérents à la section sportive sont venus profité du grand ciel bleu: presque tout le monde était là pour cette journée de rentrée au Yacht Club de Grenoble Charavines.

Avec 6 groupes de pratiques, il y en a pour tous les goûts, tous les ages et tous les niveaux!
A noter l'intérêt grandissant pour la compétition avec 21 coureurs en Equipe, 420, 470, vago et laser.

Les cours de pagaie ont eux aussi repris, avec cette année le soutien de Claire, salariée du CDICK. Elle sera souvent présente le samedi matin pour encadrer, et se charge d'organiser le calendrier des randonnées et sorties en eau-vive. Bienvenue Claire!

Et n'oublions pas surtout nos terribles pirates-moussaillons, qui de 5 à 7 ans font trembler tous les marins du lac à bord de leur célèbre baleinière.

N'hésitez pas à parcourir nos albums photos dont celui de cette rentrée EDS, et à consulter le programme des séances à venir.